醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  額頭高頭發(fā)少可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善，通常與遺傳因素、激素失衡、營(yíng)養(yǎng)不良、毛囊損傷等原因有關(guān)。

  1、生活習(xí)慣

  長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大會(huì)加重脫發(fā)，建議規(guī)律作息并減少燙染頻率，每日用指腹按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)。

  2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

  缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)導(dǎo)致毛囊萎縮，可適量增加雞蛋、瘦肉、深綠色蔬菜的攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素。

  3、藥物治療

  雄激素性脫發(fā)可能與雙氫睪酮水平過(guò)高有關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移，可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物。

  4、植發(fā)手術(shù)

  毛囊壞死區(qū)域可通過(guò)毛囊單位移植術(shù)或高密度移植術(shù)修復(fù)，術(shù)后需避免抓撓并定期復(fù)查。

  日常避免過(guò)度拉扯頭發(fā)，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，若脫發(fā)量持續(xù)增加建議盡早就診皮膚科。