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腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常由退行性變、外傷、姿勢不良、遺傳等因素引起。
1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3周,選擇硬板床,避免腰部受力。日常應避免久坐久站,使用腰圍保護。
2、物理治療牽引治療可減輕椎間盤(pán)壓力,紅外線(xiàn)照射幫助緩解疼痛??祻陀柧毿柙趯?zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行。
3、藥物治療可使用塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛,甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng),甘露醇注射液消除神經(jīng)根水腫。藥物需在醫生指導下使用。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純突出,椎間盤(pán)置換術(shù)用于嚴重病例。手術(shù)適應證需嚴格評估。
日常注意保持正確坐姿,避免提重物,加強腰背肌鍛煉,睡眠時(shí)在腰部墊小枕頭維持生理曲度。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥,做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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