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正常血糖的正常值通常為空腹血糖3.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時(shí)血糖小于7.8毫摩爾每升，影響因素主要有檢測(cè)時(shí)間、飲食情況、身體狀態(tài)、檢測(cè)方法。
1、檢測(cè)時(shí)間：空腹血糖需禁食8-10小時(shí)測(cè)量，餐后血糖從進(jìn)食第一口開(kāi)始計(jì)時(shí)2小時(shí)。
2、飲食情況：高糖飲食可能使餐后血糖短暫升高，長(zhǎng)期高脂飲食可能影響空腹血糖。
3、身體狀態(tài)：劇烈運(yùn)動(dòng)后血糖可能降低，應(yīng)激狀態(tài)下血糖可能暫時(shí)性升高。
4、檢測(cè)方法：靜脈血漿血糖檢測(cè)最準(zhǔn)確，指尖血糖儀檢測(cè)可能存在誤差。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖，保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
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