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高血壓患者的飲食原則是什么?
來(lái)源:博禾知道
23人閱讀
問(wèn)題描述:高血壓患者的飲食原則是什么?
醫生回答(1)
蘭軍良
副主任醫師
臨汾市人民醫院
指導意見(jiàn):高血壓患者飲食原則應以高維生素高,纖維素高,鈣低,脂肪低,膽固醇低鹽飲食為原則,每日食鹽量降低到4~5克,可使收縮壓平均降低4~6毫米汞柱,注意飲食清淡一些,可以多吃一些蔬菜和水果,即使油膩辛辣的食物,一定要戒煙戒酒,避免情緒激動(dòng)。
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