醫(yī)生回答(1)

• 王星光

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  出現(xiàn)病毒性感冒癥狀或確診病毒性感冒時，可以適量吃生姜、蜂蜜、西藍花、獼猴桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃奧司他韋、扎那米韋、連花清瘟膠囊、板藍根顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食。

  一、食物1. 生姜

  生姜具有發(fā)汗解表作用，可緩解感冒初期畏寒癥狀，建議切薄片煮水飲用，避免空腹食用刺激胃腸。

  2. 蜂蜜

  蜂蜜含抗氧化成分有助于緩解咽喉腫痛，可直接含服或兌溫水飲用，1歲以下嬰兒禁止食用。

  3. 西藍花

  西藍花富含維生素C能增強免疫力，建議焯水后涼拌或清炒，避免長時間高溫烹調(diào)破壞營養(yǎng)。

  4. 獼猴桃

  獼猴桃含大量維生素C和膳食纖維，可幫助縮短病程，每日食用1-2個為宜，胃酸過多者慎用。

  二、藥物1. 奧司他韋

  神經(jīng)氨酸酶抑制劑，適用于甲型及乙型流感病毒，需在發(fā)病48小時內(nèi)使用，可能出現(xiàn)惡心等不良反應(yīng)。

  2. 扎那米韋

  吸入型抗病毒藥物，用于流感病毒治療，不推薦支氣管哮喘患者使用，需嚴格遵醫(yī)囑把握吸入劑量。

  3. 連花清瘟膠囊

  中成藥含金銀花、連翹等成分，具有廣譜抗病毒作用，服藥期間忌食辛辣油膩食物。

  4. 板藍根顆粒

  清熱解毒類中成藥，適用于風(fēng)熱感冒初期，不宜與滋補性中藥同服，過敏體質(zhì)者需謹慎使用。

  患病期間需保證每日2000毫升飲水，保持充足睡眠，出現(xiàn)持續(xù)高熱或呼吸困難等癥狀時須立即就醫(yī)。