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妊娠7個(gè)月飯后頭暈可能由低血糖、體位性低血壓、貧血、妊娠期高血壓等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改變體位、補充鐵劑、監測血壓等方式緩解。
1、低血糖孕期代謝加快可能導致餐后血糖波動(dòng)，表現為頭暈、出汗。建議少量多餐，選擇升糖指數低的食物如燕麥、全麥面包，必要時(shí)監測血糖。
2、體位性低血壓子宮增大壓迫下腔靜脈，突然起身時(shí)腦部供血不足。建議飯后緩慢起身，避免久坐久站，左側臥位休息有助于改善循環(huán)。
3、缺鐵性貧血妊娠期血容量增加可能導致血紅蛋白不足，伴隨乏力、面色蒼白?？勺襻t囑補充硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵或蛋白琥珀酸鐵，同時(shí)攝入紅肉、菠菜等富鐵食物。
4、妊娠期高血壓可能與血管痙攣、胎盤(pán)功能異常有關(guān)，典型癥狀包括頭暈、視物模糊。需定期監測血壓，醫生可能開(kāi)具拉貝洛爾、硝苯地平緩釋片等藥物。
孕婦出現持續頭暈應記錄發(fā)作時(shí)間與伴隨癥狀，避免空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)，保持環(huán)境通風(fēng)，如出現頭痛、視物模糊需立即就醫。
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