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手腕凸起的骨頭疼痛可能由外傷、腱鞘炎、腕關(guān)節勞損、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1. 外傷手腕尺骨莖突或橈骨莖突部位受到撞擊可能導致局部腫脹疼痛,建議冰敷患處并佩戴護腕制動(dòng),若持續疼痛需排除骨折可能。
2. 腱鞘炎反復手腕活動(dòng)可能引發(fā)橈骨莖突狹窄性腱鞘炎,表現為骨性突起處壓痛伴活動(dòng)彈響,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用藥物。
3. 腕關(guān)節勞損長(cháng)期重復手腕動(dòng)作會(huì )導致腕三角纖維軟骨復合體損傷,疼痛在旋轉手腕時(shí)加重,建議減少手腕負重活動(dòng)并配合熱敷理療。
4. 痛風(fēng)性關(guān)節炎尿酸結晶沉積在腕關(guān)節可能引發(fā)突發(fā)性劇痛伴紅腫,需檢測血尿酸水平,急性期可遵醫囑使用秋水仙堿片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物控制炎癥。
日常應避免手腕過(guò)度用力,疼痛持續超過(guò)三天或出現明顯腫脹變形時(shí)需及時(shí)就醫檢查。
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