醫生回答(1)

• 陳勇

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  長(cháng)時(shí)間大便不成形拉稀可能與飲食不當、腸道菌群失調、腸易激綜合征、炎癥性腸病等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療、控制原發(fā)病等方式改善。

  1、飲食不當

  食用生冷刺激或變質(zhì)食物可能導致胃腸功能紊亂，表現為腹瀉腹脹。建議避免辛辣油膩食物，選擇易消化的米粥面條。

  2、菌群失調

  長(cháng)期使用抗生素或免疫力低下會(huì )破壞腸道菌群平衡?？裳a充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑幫助恢復微生態(tài)。

  3、腸易激綜合征

  可能與精神壓力、內臟高敏感性有關(guān)，常伴腹痛排便后緩解?？蛇x用匹維溴銨、曲美布汀等調節胃腸動(dòng)力藥物。

  4、炎癥性腸病

  克羅恩病或潰瘍性結腸炎會(huì )導致持續腹瀉黏液血便，需通過(guò)美沙拉嗪、糖皮質(zhì)激素等控制腸道炎癥反應。

  日常注意飲食衛生，避免腹部受涼，癥狀持續超過(guò)兩周或出現發(fā)熱便血應及時(shí)消化科就診。