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孩子鼻塞可通過(guò)生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、抬高頭部、按摩迎香穴等方法緩解。鼻塞通常由感冒、過(guò)敏、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。
1、生理鹽水沖洗使用醫用生理鹽水噴霧或滴鼻劑軟化鼻腔分泌物,家長(cháng)需幫助嬰幼兒側臥后單側鼻孔緩慢灌洗,每日重復進(jìn)行2-3次。
2、蒸汽吸入在浴室制造溫熱蒸汽環(huán)境,家長(cháng)需懷抱孩子吸入10分鐘,有助于減輕黏膜水腫。注意保持安全距離避免燙傷。
3、抬高頭部睡眠時(shí)將嬰兒床頭部墊高30度,使用透氣墊枕輔助。家長(cháng)需觀(guān)察孩子體位防止滑落,通過(guò)重力作用促進(jìn)鼻腔引流。
4、按摩迎香穴家長(cháng)用指腹輕壓鼻翼兩側迎香穴,順時(shí)針按摩1分鐘,每日重復進(jìn)行3-4次,能暫時(shí)改善鼻腔通氣功能。
若鼻塞伴隨發(fā)熱、膿涕或持續超過(guò)1周,建議及時(shí)就診排查過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎等疾病,避免自行使用減充血劑。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
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