醫(yī)生回答(1)

• 王鳳英

  主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  孕婦冬季感冒可通過增加飲水、保證休息、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式快速恢復(fù)。感冒主要由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境干燥、接觸傳染源等因素引起。

  1、增加飲水：

  每日飲用溫開水或淡蜂蜜水超過2000毫升，有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽干癥狀。避免飲用含咖啡因飲料。

  2、保證休息：

  每日保證8小時(shí)以上睡眠，午間補(bǔ)充30分鐘小憩。臥床時(shí)抬高床頭15度可減輕鼻塞，使用加濕器維持50%濕度。

  3、物理降溫：

  體溫超過38℃時(shí)采用溫水擦浴，重點(diǎn)擦拭腋窩、肘窩等大血管分布區(qū)。禁止使用酒精擦浴或退熱貼。

  4、遵醫(yī)囑用藥：

  對(duì)乙酰氨基酚可作為退熱選擇，右美沙芬適用于干咳癥狀。嚴(yán)禁自行服用阿司匹林、布洛芬或中西藥復(fù)方制劑。

  建議每日食用百合粥、冰糖雪梨等潤(rùn)肺食物，保持室內(nèi)通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，持續(xù)發(fā)熱超過3天需立即產(chǎn)科就診。