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大棗腎陰虛能吃嗎
來(lái)源:博禾知道
33人閱讀
問(wèn)題描述:大棗腎陰虛能吃嗎
醫生回答(1)
劉福強
副主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
指導意見(jiàn):腎虛的患者可以適當的吃一些大棗,適量的吃一些大棗,對于病情并不會(huì )受到太大影響,大棗可以補氣補血,但是不能用于調理改善腎陰虛,如果想要調理改善一些,可以多吃一些黑豆,黑芝麻,枸杞,山藥,對于腎虛有很好的作用,期間一定要禁忌辛辣刺激性食物及煙酒,不要熬夜,保證充足睡眠,飲食一定要清淡,葷素搭配,營(yíng)養均衡,適當鍛煉身體,提高身體免疫力。
腎陰虛
陰虛
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