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大肚子怎樣按摩減肥
來源:博禾知道
23人閱讀
問題描述:大肚子怎樣按摩減肥
醫(yī)生回答(1)
劉晗
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見:女生大肚子,關(guān)鍵還是長時(shí)候大量食用高脂肪和高熱量的食品引發(fā)的,也有多是飯后不活動(dòng),長時(shí)候久坐等引發(fā)的。因此提議在飲食上,盡大概吃一些含脂肪低和熱量低的食品,關(guān)鍵以油膩為主,吃一些新鮮的菌類和水果,在按時(shí)補(bǔ)充維生素的同時(shí),還能夠到達(dá)減肥的后果。
按摩減肥
大肚子
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