醫(yī)生回答(1)

• 李艷芳

  主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  人工流產(chǎn)后可通過休息調(diào)養(yǎng)、預(yù)防感染、營養(yǎng)補(bǔ)充、心理疏導(dǎo)等方式調(diào)理。人工流產(chǎn)后的注意事項主要有避免劇烈運(yùn)動、觀察出血情況、禁止性生活、定期復(fù)查等。

  1、休息調(diào)養(yǎng)

  術(shù)后需臥床休息2-3天，1個月內(nèi)避免體力勞動，保證充足睡眠有助于子宮恢復(fù)。出現(xiàn)下腹痛或發(fā)熱癥狀建議立即就醫(yī)。

  2、預(yù)防感染

  保持會陰清潔，遵醫(yī)囑服用頭孢克肟、甲硝唑等抗生素。若分泌物異?；虺掷m(xù)出血超過10天，可能存在子宮內(nèi)膜炎需及時處理。

  3、營養(yǎng)補(bǔ)充

  多攝入含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶，搭配動物肝臟補(bǔ)鐵，適量食用紅棗枸杞調(diào)理氣血。避免生冷辛辣食物刺激胃腸。

  4、心理疏導(dǎo)

  短期可能出現(xiàn)情緒低落，可通過傾訴、正念冥想緩解。持續(xù)抑郁超過2周需尋求專業(yè)心理干預(yù)，必要時采用帕羅西汀等藥物輔助治療。

  術(shù)后1個月內(nèi)禁止盆浴游泳，6周后復(fù)查超聲評估恢復(fù)情況，3-6個月后再考慮妊娠計劃，期間需嚴(yán)格避孕。