醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  掉頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)缺乏、皮膚病等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、專業(yè)護(hù)理等方式改善。

  1、遺傳因素：

  雄激素性脫發(fā)與家族遺傳密切相關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。治療需遵醫(yī)囑使用米諾地爾搽劑、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物，必要時(shí)考慮毛發(fā)移植。

  2、精神壓力：

  長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)，可能伴隨頭皮緊繃感。無需用藥可通過運(yùn)動(dòng)減壓、規(guī)律作息改善，嚴(yán)重時(shí)需心理疏導(dǎo)配合谷維素片調(diào)理。

  3、營(yíng)養(yǎng)缺乏：

  缺鐵、鋅或蛋白質(zhì)會(huì)使毛發(fā)干枯易斷。建議增加紅肉、牡蠣、雞蛋的攝入，貧血患者需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片配合維生素C促進(jìn)吸收。

  4、皮膚?。?p>脂溢性皮炎或斑禿可能引發(fā)局部脫發(fā)，常伴頭皮紅斑鱗屑。需外用酮康唑洗劑抑制真菌，頑固斑禿可局部注射曲安奈德溶液控制炎癥。

  每日保證6-8小時(shí)睡眠，洗發(fā)水溫不超過40攝氏度，避免頻繁染燙，發(fā)現(xiàn)異常脫發(fā)超100根/天建議盡早就診皮膚科。