醫生回答(1)

• 王亮

  副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  腰骶疼痛可能由肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、強直性脊柱炎、骶髂關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)物理治療、藥物治療、康復訓練、手術(shù)治療等方式緩解。

  1、肌肉勞損

  長(cháng)期保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致腰骶部肌肉勞損，表現為局部酸痛、活動(dòng)受限。建議避免久坐久站，適當熱敷按摩緩解癥狀。

  2、腰椎間盤(pán)突出

  椎間盤(pán)退變或外傷可能導致髓核突出壓迫神經(jīng)根，常伴有下肢放射痛、麻木?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。

  3、強直性脊柱炎

  該病可能與遺傳和免疫因素有關(guān)，典型表現為晨僵、夜間痛。需規范使用雙氯芬酸鈉緩釋片、柳氮磺吡啶腸溶片、阿達木單抗注射液等藥物控制病情。

  4、骶髂關(guān)節炎

  感染或創(chuàng )傷等因素可能引發(fā)骶髂關(guān)節炎癥，疼痛多位于臀部深層。急性期需臥床休息，配合洛索洛芬鈉片、依托考昔片等抗炎鎮痛藥物治療。

  日常應注意保持正確坐姿，避免提重物，適度進(jìn)行腰背肌鍛煉，疼痛持續加重或伴隨下肢無(wú)力時(shí)應及時(shí)就醫。