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治療耳鳴的常用穴位主要有聽(tīng)宮、翳風(fēng)、太溪、中渚等，可通過(guò)針灸或按摩刺激緩解癥狀。
1、聽(tīng)宮位于耳屏前凹陷處，屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)，刺激該穴位有助于改善耳部氣血循環(huán)。
2、翳風(fēng)位于耳垂后方凹陷處，屬手少陽(yáng)三焦經(jīng)，對突發(fā)性耳鳴有緩解作用。
3、太溪位于內踝與跟腱之間凹陷處，屬足少陰腎經(jīng)，適用于腎虛型耳鳴。
4、中渚位于手背第四五掌骨間凹陷處，屬手少陽(yáng)三焦經(jīng)，可疏通耳部經(jīng)絡(luò )。
穴位刺激需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，日?？膳浜弦幝勺飨?、控制噪音暴露等綜合調理，若耳鳴持續需及時(shí)就醫排查器質(zhì)性疾病。
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