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嬰兒一般在出生后1-2周可模糊感知光線(xiàn),3個(gè)月左右能辨認人臉輪廓,6個(gè)月基本形成清晰視覺(jué)。視覺(jué)發(fā)育受視網(wǎng)膜成熟度、環(huán)境刺激、腦神經(jīng)發(fā)育、遺傳因素等多種因素影響。
1、視網(wǎng)膜成熟度新生兒視網(wǎng)膜黃斑區未完全發(fā)育,出生時(shí)僅能感知20-30厘米內的物體,建議家長(cháng)用黑白卡片進(jìn)行近距離視覺(jué)刺激。
2、環(huán)境刺激適度光線(xiàn)和色彩豐富的環(huán)境有助于視覺(jué)發(fā)育,家長(cháng)需避免強光直射嬰兒眼睛,可懸掛緩慢移動(dòng)的彩色玩具。
3、腦神經(jīng)發(fā)育視覺(jué)信號處理依賴(lài)大腦枕葉發(fā)育,若6個(gè)月后仍對移動(dòng)物體無(wú)反應,需排查腦性癱瘓等神經(jīng)系統疾病。
4、遺傳因素先天性白內障、視網(wǎng)膜母細胞瘤等遺傳性眼病可能影響視力,家長(cháng)發(fā)現瞳孔發(fā)白或異常反光應及時(shí)就診。
定期進(jìn)行嬰幼兒視力篩查,哺乳期母親注意補充維生素A和DHA,避免過(guò)早接觸電子屏幕。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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