來源：博禾知道
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每天早上醒來眼睛干澀可能由睡眠環(huán)境干燥、用眼過度、干眼癥、過敏性結(jié)膜炎等原因引起，可通過調(diào)整濕度、人工淚液、抗過敏藥物等方式緩解。
1、睡眠環(huán)境干燥夜間空調(diào)或暖氣導(dǎo)致空氣濕度降低，淚液蒸發(fā)過快。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度，睡前避免長時間使用電子設(shè)備。
2、用眼過度前一日長時間看電腦或手機屏幕導(dǎo)致瞼板腺分泌減少?？蛇m當(dāng)熱敷眼瞼，增加眨眼頻率，必要時使用玻璃酸鈉滴眼液。
3、干眼癥可能與年齡增長或自身免疫疾病有關(guān)，表現(xiàn)為灼熱感、異物感。可遵醫(yī)囑使用環(huán)孢素滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液，嚴重時需進行淚小點栓塞術(shù)。
4、過敏性結(jié)膜炎塵螨或花粉過敏導(dǎo)致結(jié)膜充血、瘙癢。需避免接觸過敏原，使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液，必要時口服氯雷他定。
日?？啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜，避免長時間佩戴隱形眼鏡，癥狀持續(xù)超過一周建議就診眼科檢查。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。
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