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鼻涕倒流可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、體位調整、病因治療等方式緩解。鼻涕倒流通常由過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、感冒、鼻腔結構異常等原因引起。
1、鼻腔沖洗使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物，改善鼻腔通氣功能。過(guò)敏性鼻炎患者可配合使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧劑。
2、藥物治療鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可減輕鼻腔炎癥，黏液溶解劑如乙酰半胱氨酸有助于稀釋鼻涕，抗組胺藥如氯雷他定可緩解過(guò)敏癥狀。
3、體位調整睡眠時(shí)墊高枕頭可減少鼻涕倒流。避免長(cháng)時(shí)間低頭姿勢，有助于減輕鼻腔分泌物后流癥狀。
4、病因治療慢性鼻竇炎可能與細菌感染、鼻腔息肉等因素有關(guān)，通常表現為鼻塞、頭痛等癥狀。需進(jìn)行鼻內鏡或CT檢查明確診斷，必要時(shí)行鼻竇開(kāi)放手術(shù)。
保持室內空氣濕潤，避免接觸過(guò)敏原，適當補充維生素C增強免疫力。癥狀持續不緩解建議及時(shí)就診耳鼻喉科。
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