減肥吃南瓜效果怎么樣？需要注意什么

減肥期間是可以多吃一些南瓜的粗纖維的食物，可以促進(jìn)...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

埋線減肥吃鉆石纖維素有什么用？

埋線手術(shù)以后，最大概出現(xiàn)的就是過敏反映，正常的情況...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥吃維生素b幾

減重可借助維生素B1和B12，它們能將體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)...

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

減肥吃什么藥好而且瘦的快

針對(duì)減肥，不推薦依賴藥物來實(shí)現(xiàn)快速瘦身，因?yàn)樗幬锔?..

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

減肥吃南瓜效果怎么樣？吃什么瘦得快

任何含有熱量的食物本身都沒有減肥的功效，南瓜也是一...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥吃蕎麥面還是魔芋面好？

減肥吃蕎麥面也是可以的，魔芋面也是可以適合自己的口...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

在減肥吃楊梅會(huì)不會(huì)發(fā)胖

指導(dǎo)意見：少吃是沒有影響的，楊梅中含有甲基纖維素、...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥吃牛肉和雞肉會(huì)貧血嗎？

減肥期間吃一些牛肉，雞肉一般是不會(huì)出現(xiàn)貧血的情況的...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥吃玉米會(huì)胖嗎

減肥期間吃玉米不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，玉米中的粗纖維能增加飽...

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

減肥吃柚子會(huì)發(fā)胖嗎

減肥期間吃柚子不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，柚子富含維C和膳食纖維...

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

不同部位減肥吃的東西也不同嗎?超實(shí)用的六個(gè)減肥方法

很多女生都以為要減肥成功就得少吃甚至是絕食，而且還得揮汗如雨地運(yùn)動(dòng)。其實(shí)，減肥不用這么辛苦。吃吃也可以瘦哦。這可不是開玩笑!某些特殊的食物有助于消耗熱量、抑制食欲，從而有助于減肥哦。今天就將這些針對(duì)不同部位的減肥食品納入你的盤子中吧，吃著吃著你就會(huì)更苗條，更健康了哦不同部位減肥吃的東西也不同西芹——

夏季減肥食譜吃什么?減肥吃什么減肥最有效?

高纖維食物的好處高纖維食品有益成分多，能有效預(yù)防癌癥，高纖維食品和低脂肪食物有助防心臟病。吃高纖維食品不僅可以幫助排除身體里的有害物質(zhì)和廢物，還可以減肥，使我們的身體變得更加健康。促進(jìn)減肥纖維素比重小、體積大，進(jìn)食后充填胃腔，使人容易產(chǎn)生飽腹感，減少熱量的攝取。同時(shí)膳食纖維減少了攝入食物中的熱量比值

經(jīng)期減肥吃什么？ 幾款經(jīng)期減肥食譜讓你邊吃邊瘦

所謂的經(jīng)期減肥，就是女性在月經(jīng)期利用月經(jīng)期的一些特殊性來減掉體重，在月經(jīng)期間要想達(dá)到減肥的目的，怎么吃可是很有講究的。下面就為大家推薦經(jīng)期食譜減肥法，讓你事半功倍。一起來看看吧。多吃水果經(jīng)期多吃水果不僅可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以為減肥瘦身帶來事半功倍的效果，但是也要注意不要吃一些寒涼的水果，這樣是有

減肥吃什么藥瘦得快

減肥可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸芬特明托吡酯緩釋膠囊、鹽酸安非拉酮片、利拉魯肽注射液、鹽酸氯卡色林片等藥物，但藥物效果因人而異，不存在絕對(duì)瘦得快的藥物。一、奧利司他膠囊奧利司他膠囊屬于胃腸道脂肪酶抑制劑，能夠減少食物中脂肪的吸收，適用于肥胖或超重人群的體重管理。該藥物作用于胃腸道，抑制飲食中部分脂肪的分解和吸收，常見不良反應(yīng)包括油性斑點(diǎn)、胃腸排氣增多等。...

飲食減肥方法科學(xué)最有效 看看減肥吃什么好?

吃什么能減肥呢?飲食減肥一直都是很多減肥人群都傾向的方法，不過要有科學(xué)的飲食減肥方法才會(huì)有效果，并且不會(huì)出現(xiàn)副作用。今天，要為大家介紹的就是飲食減肥應(yīng)該怎樣安排，要吃什么，一起往下看看吧。飲食減肥的建議不要濫用清熱解毒藥。有些習(xí)慣性便秘患者認(rèn)為，只要用清熱解毒的中藥，就可以治療便秘，不必去醫(yī)院診治。

夏季減肥吃什么?這些食物好吃又不胖

夏季減肥吃什么1、均衡食用高蛋白食物:每天肉、奶、蛋、豆、魚等這樣的高蛋白質(zhì)要均衡的食用。2、鳳梨、龍眼、芭樂等水果攝取量不宜過多:鳳梨、龍眼、芭樂等，這些水果不僅熱量高，糖分也高。建議一天攝取的量，最好不超過兩個(gè)拳頭大，也不要一下子把食量減的太兇，這樣不但會(huì)讓你的新陳代謝慢下來，也絕對(duì)撐不了太久。3、多

低脂飲食減肥吃什么？推薦最有效的健康減肥方法

地中海減肥方法更有效低脂飲食是最常見的減肥方法，英國很多人都是采用這種減肥方法，據(jù)說這個(gè)方法還能降低心臟病和癌癥等的患病率。但是研究人員發(fā)現(xiàn)，地中海減肥方法是一種更有效的方法。采用這種方法減肥，最多能減掉60％。國際健康和營養(yǎng)中心的艾利斯博士說，很顯然地，沒有任何一種減肥方法是適合每一個(gè)人的。他們說，

想要減肥吃什么可以瘦?5款自制紅薯瘦身食譜1月瘦8斤

紅薯減肥食譜一:麥仁紅薯湯材料:新鮮紅薯250克，麥仁100克。做法:1.一小碗麥仁隔夜泡好，麥仁的表皮很硬，要泡得久一些;2.將泡好的麥仁放入壓力鍋，也可以先蒸來了煮，壓力鍋來得快，不過也得加多多的水，大火20分鐘;3.沸騰后就可以加入紅薯塊，三兩分鐘就好;4.出鍋前加入適量冰糖，開鍋的時(shí)候麥仁的香甜味撲鼻而來。紅薯減肥食譜

春季減肥吃什么？春季減肥有哪些注意事項(xiàng)？

冬天里為了避寒而不斷給身體進(jìn)補(bǔ)，讓身體長(zhǎng)出不少的小贅肉，到了春天都不好意思換上單薄的衣服，春季減肥變的十分必要。春季因?yàn)樘鞖飧稍锶菀咨匣穑栽诔缘倪x擇上一定要慎重。那么春季減肥吃什么呢？一塊來看看吧！1、藻類食物消水腫肥胖。藻類食物包含了螺旋藻、綠藻紫菜、海帶等食品，能有很強(qiáng)的消除水腫型肥胖的作用

夏季減肥吃什么?減肥推薦5種冬瓜食譜

冬瓜荷葉湯搭配原因:中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因?yàn)楹苫ㄈ~有利尿、通便的作用。而且荷葉里含有大量的荷葉堿，可以降脂減肥。在食用荷葉一段時(shí)間后，人的飲食就會(huì)發(fā)生很大的改變，自然而然就不會(huì)想吃油膩的東西了。食材明細(xì):冬瓜500克，荷葉20克，鹽4克1。將冬瓜削去皮，去瓤，籽，切成塊狀。2。將鮮荷葉洗凈，切成

小便時(shí)尿出淡紅色是怎么回事？小便時(shí)尿出淡紅色是什么病

小便時(shí)尿出淡紅色的原因有：食物、藥物、泌尿系統(tǒng)疾病。

心肌炎有什么癥狀？心肌炎的常見癥狀盤點(diǎn)

心肌炎有什么癥狀，心肌炎的癥狀通常包括前驅(qū)癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀，心肌炎不及時(shí)治療可能危及生命因此患者應(yīng)引起高度重視。

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。

左側(cè)肋骨下方疼痛是什么原因？左側(cè)肋骨痛預(yù)示著三種疾病

左側(cè)肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護(hù)肝？排名第一最強(qiáng)護(hù)肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護(hù)肝。

婚姻里缺愛.的女人，學(xué)會(huì)這一招比抱怨管用

深夜刷手機(jī)時(shí)總能看到這樣的吐槽："結(jié)婚五年，他連我生日都記不住""下班回家各玩各的手機(jī)，像合租室友"...婚姻里的孤獨(dú)感，有時(shí)候??...

快要停止長(zhǎng)高的3個(gè)信號(hào)，要是全中孩子身高基本定型，很難再長(zhǎng)了

看著孩子一天天長(zhǎng)高是件特別欣慰的事，但突然有一天你發(fā)現(xiàn)，孩子的褲子好像沒那么容易短了，校服也能穿得更久了。這時(shí)候心里難免...

晚餐換成紅薯的減肥實(shí)驗(yàn)，半年后她的身體發(fā)生了什么？

想象一下，每天晚餐放棄米飯面條，換成熱騰騰的烤紅薯，半年后站在鏡子前會(huì)看到什么？有人真的做了這場(chǎng)實(shí)驗(yàn)，結(jié)果比體重秤上的數(shù)...

牙齒是糖尿病的 “預(yù)警器”？勸告：牙齒3個(gè)問題，血糖或早已失控

你知道嗎？牙齒可能比血糖儀更早發(fā)出糖尿病預(yù)警信號(hào)。當(dāng)血糖悄悄升高時(shí)，口腔往往最先拉響預(yù)警，而大多數(shù)人卻忽略了這些微妙變化...

健身過度后，身體會(huì)發(fā)出4種“信號(hào)”，建議停止運(yùn)動(dòng)并休息！

健身房里揮汗如雨的你，是否曾感受過肌肉不受控制地顫抖？或是明明睡了8小時(shí)卻依然昏昏沉沉？這些可能是身體在拉響預(yù)警。當(dāng)運(yùn)動(dòng)??...

女人動(dòng).情時(shí)的身體語言，根本騙不了人

你有沒有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人產(chǎn)生好感時(shí)，身體往往會(huì)先于語言泄露秘密？那些微小的動(dòng)作、不經(jīng)意的眼神，就像藏在皮膚下的電...

醫(yī)生研究200名老年癡呆患者，意外發(fā)現(xiàn)：患病者大多有這5個(gè)習(xí)慣

當(dāng)記憶像被橡皮擦一點(diǎn)點(diǎn)抹去，連最親近的人都變得陌生時(shí)，老年癡呆帶來的不僅是患者的痛苦，更是整個(gè)家庭的煎熬。最.近一項(xiàng)針對(duì)20...

產(chǎn)后子宮出現(xiàn)問題？當(dāng)身體出現(xiàn)這3個(gè)持續(xù)信號(hào)時(shí)，不容忽視

生完寶寶后，身體就像經(jīng)歷了一場(chǎng)馬拉松，尤其是子宮這個(gè)"功臣器官"正在默默修復(fù)。但有些異常信號(hào)會(huì)偽裝成正常產(chǎn)后反應(yīng)，讓人掉以?...

為什么老年人身上會(huì)長(zhǎng)出老人斑？想要改善，首先要做好這3件事

你有沒有注意過爺爺奶奶的手背上那些褐色的小斑點(diǎn)？它們就像時(shí)光悄悄留下的印記，不痛不癢卻格外顯眼。這些被稱為"老年斑"的皮膚?...

當(dāng)90%的乳腺癌都能治愈時(shí)，為什么有人卻因這個(gè)習(xí)慣走向絕路

那天在診室門口聽到一陣壓抑的哭聲，36歲的白領(lǐng)小雨第三次復(fù)查時(shí)，醫(yī)生告訴她癌細(xì)胞已經(jīng)擴(kuò)散到肝臟。5年前初次確診時(shí)還是早期，本...

清咽滴丸變黑是正常的嗎

清咽滴丸變黑可能是正常的，也可能與儲(chǔ)存不當(dāng)或藥物變質(zhì)有關(guān)。清咽滴丸含有多種中藥成分，部分藥材在氧化或受潮后可能出現(xiàn)顏色變深的情況。若藥物未超過有效期且包裝完好，輕微顏色變化通常不影響藥效。但需觀察是否伴有異味、結(jié)塊等異?，F(xiàn)象。若清咽滴丸在高溫潮濕環(huán)境中存放過久

用于治療風(fēng)濕的珍寶丸成分有哪些

珍寶丸的主要成分有訶子、制草烏、石菖蒲、木香、人工麝香等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、訶子訶子為君藥，具有澀腸止瀉、斂肺止咳的功效，其鞣質(zhì)成分可抑制炎癥介質(zhì)釋放，緩解風(fēng)濕病關(guān)節(jié)腫脹疼痛癥狀。該成分需配伍使用

辛伐他汀片治療高血脂效果好嗎？

辛伐他汀片治療高血脂效果較好，屬于臨床常用降脂藥物，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。辛伐他汀片通過抑制肝臟膽固醇合成關(guān)鍵酶，顯著降低血液中低密度脂蛋白膽固醇和總膽固醇水平。該藥物適用于原發(fā)性高膽固醇血癥、混合型高脂血癥等患者，尤其對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病的預(yù)防具有明確獲

板藍(lán)根顆粒的說明書呢?

板藍(lán)根顆粒的主要功效有清熱解毒、涼血利咽、抗病毒、抗菌消炎、緩解感冒癥狀等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、清熱解毒板藍(lán)根顆粒中的板藍(lán)根具有清熱解毒作用，能夠幫助清除體內(nèi)的熱毒，適用于風(fēng)熱感冒或溫病初起引起的發(fā)

吃復(fù)方木尼孜其顆粒和苦參片效果好嗎

復(fù)方木尼孜其顆粒和苦參片的效果因人而異，需結(jié)合具體病情遵醫(yī)囑使用。復(fù)方木尼孜其顆粒由多種中藥成分組成，具有調(diào)節(jié)異常體液、清除體內(nèi)毒素的作用，常用于治療皮膚疾病如痤瘡、濕疹等。該藥通過改善體內(nèi)濕熱環(huán)境緩解癥狀，但需長(zhǎng)期規(guī)律服用才能顯現(xiàn)效果?？鄥⑵饕煞譃榭鄥A

三金片治什么病

三金片可用于治療下焦?jié)駸崴碌臒崃?、小便短赤、淋瀝澀痛、尿急頻數(shù)，以及急慢性腎盂腎炎、膀胱炎、尿路感染等泌尿系統(tǒng)疾病。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥，并配合飲食調(diào)理。1.熱淋三金片對(duì)下焦?jié)駸嵋鸬臒崃苡酗@著療效。熱淋主要表現(xiàn)為小便灼熱刺痛、尿色黃赤、小腹脹

調(diào)經(jīng)種子丸可以助排卵嗎

調(diào)經(jīng)種子丸可能有助于促進(jìn)排卵，但具體效果因人而異。該藥主要用于調(diào)理月經(jīng)不調(diào)及輔助備孕，若存在排卵障礙需結(jié)合具體病因遵醫(yī)囑治療。1、藥物作用機(jī)制調(diào)經(jīng)種子丸多含當(dāng)歸、川芎等活血化瘀成分，通過改善子宮血液循環(huán)間接影響卵巢功能。其促排卵作用主要體現(xiàn)為調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-

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