晚上不吃飯真能減肥嗎

晚上不吃飯減肥并非長(cháng)久之計，可能導致?tīng)I養不良和副作...

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

早晚跑步可以減肥嗎

早晚跑步能消耗多余脂肪和熱量，提高免疫力并緊致肌肉...

何潔 副主任醫師 中日友好醫院

生姜加冰糖泡開(kāi)水喝能減肥嗎

生姜加冰糖泡開(kāi)水并不能減肥，因為冰糖熱量高可能導致...

竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院

維生素b1和b2能減肥嗎

維生素B1和B2有助于減肥，它們能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。但...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

細嚼慢咽有利于減肥嗎？

細嚼慢咽不利于減肥，有效的減肥方式是通過(guò)正規醫院進(jìn)...

劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院

黑麥面包可以減肥嗎

黑麥面包因其豐富的膳食纖維可增強飽腹感，減少其他食...

彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院

早上空腹走路一小時(shí)能減肥嗎

早上空腹走路一小時(shí)對減肥有效，但需長(cháng)期堅持。若追求...

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

吃李子可以減肥嗎

吃李子不能減肥，但可以助消化并改善便秘。要想真正減...

李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

純黑巧克力能減肥嗎

純黑巧克力能夠減肥，因為它的咖啡因子能抑制食欲，讓...

鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

補充蛋白質(zhì)有助于減肥嗎?

補充蛋白質(zhì)確實(shí)有助于減肥，因為它可以增加飽腹感、促進(jìn)新陳代謝并減少肌肉流失。適量攝入蛋白質(zhì)有助于控制食欲、提高能量消耗，并維持肌肉質(zhì)量，從而支持減肥效果。1.增加飽腹感蛋白質(zhì)的消化速度較慢，能夠延長(cháng)飽腹感，減少饑餓感。高...

酵素果凍真的可以減肥嗎?

酵素果凍并不能直接減肥，其效果因人而異，主要依賴(lài)于其中的成分和個(gè)人的飲食與運動(dòng)習慣。酵素果凍通常含有消化酶、膳食纖維等成分，可能有助于促進(jìn)消化和代謝，但并非減肥的“靈丹妙藥”。1.酵素果凍的成分與作用酵素果凍的主要成分包...

談?wù)劤运蟠蟀撞苏娴目梢詼p肥嗎

吃水煮大白菜確實(shí)有助于減肥，但需結合其他飲食和運動(dòng)才能達到最佳效果。水煮大白菜熱量低、富含膳食纖維，能增加飽腹感，但單一食物無(wú)法提供全面營(yíng)養，長(cháng)期食用可能導致?tīng)I養不良。減肥需要均衡飲食、適量運動(dòng)和生活習慣的調整。1.水煮...

每天吃雞蛋和黃瓜真的能減肥嗎?

每天吃雞蛋和黃瓜可以幫助減肥，但需要結合其他健康飲食和適量運動(dòng)才能達到理想效果。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，黃瓜低熱量且富含水分，兩者搭配有助于控制熱量攝入，但單一食物無(wú)法滿(mǎn)足全面營(yíng)養需求。1.雞蛋和黃瓜的減肥原理雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白...

堅持艾葉泡腳一個(gè)月能減肥嗎?

堅持艾葉泡腳一個(gè)月不能直接減肥，但可以輔助改善代謝和促進(jìn)血液循環(huán)，間接幫助體重管理。艾葉泡腳通過(guò)刺激足底穴位，調節身體機能，對緩解疲勞、改善睡眠有一定效果，但減肥需要結合飲食控制和運動(dòng)。1.艾葉泡腳的作用機制艾葉具有溫經(jīng)...

蜂蜜加白醋真的能減肥嗎?

蜂蜜加白醋減肥的效果有限，不能作為主要的減肥方法。減肥的關(guān)鍵在于控制熱量攝入和增加運動(dòng)量，蜂蜜和白醋的組合可能對消化有一定幫助，但無(wú)法直接導致體重下降。1.蜂蜜和白醋的成分分析蜂蜜富含果糖和葡萄糖，雖然熱量較高，但適量食...

吃西紅柿減肥嗎,什么時(shí)候吃最佳

吃西紅柿有助于減肥，最佳食用時(shí)間是餐前或作為兩餐之間的零食。西紅柿低熱量、高纖維，能夠增加飽腹感，同時(shí)富含維生素和抗氧化物質(zhì)，幫助促進(jìn)新陳代謝。餐前食用可以減少正餐的攝入量，而作為零食則能避免高熱量食物的攝入。1.西紅柿...

每天用艾葉泡腳可以減肥嗎

每天用艾葉泡腳并不能直接減肥，但可以輔助改善身體代謝和血液循環(huán)，間接對體重管理有一定幫助。艾葉泡腳主要通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、調節內分泌等方式發(fā)揮作用，但減肥需要結合飲食控制、運動(dòng)等多方面措施。1.艾葉泡腳的作用機制...

每天一個(gè)火龍果長(cháng)期吃可以減肥嗎?

每天一個(gè)火龍果長(cháng)期吃有助于減肥，但并非唯一或決定性因素?；瘕埞蜔崃?、高纖維，能增加飽腹感，促進(jìn)消化，但減肥需要結合飲食控制、運動(dòng)等多方面努力?；瘕埞且环N低熱量水果，每100克火龍果的熱量約為50-60卡路里，適合減肥...

白醋加蜂蜜真的能減肥嗎?

白醋加蜂蜜并不能直接減肥，其效果缺乏科學(xué)依據。減肥的關(guān)鍵在于控制熱量攝入和增加能量消耗，飲食與運動(dòng)的結合才是有效方式。白醋和蜂蜜本身可能對健康有一定益處，但不應作為減肥的主要手段。1.白醋和蜂蜜的成分與作用白醋含有乙酸，...

耳朵進(jìn)水怎么辦解決的小妙招 耳朵進(jìn)水的正確處理方法

解決耳朵進(jìn)水的小妙招有：棉簽蘸取、單腳跳躍。

靜脈曲張怎么治療最好的方法？改善靜脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時(shí)監測病情，積極檢查低燒持續表現，明確原因。

蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋？螃蟹的正確食用方法

蒸螃蟹一般建議冷水煮，不建議熱水煮。原因如下:

尿酸高吃什么最好降得最快？尿酸高應該多吃什么食物

尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。

哪一款奶粉比較好？讀懂這些關(guān)鍵指標，助寶寶輕松鎖定本命口糧

看著(zhù)同齡寶寶肉嘟嘟地成長(cháng)，自家孩子卻臉蛋瘦小、體重增長(cháng)慢，不少家長(cháng)既焦慮又困惑。寶寶不長(cháng)肉、發(fā)育狀態(tài)不佳，并非單純“吃得少”，很可能是奶粉沒(méi)選對。腸胃不適應導致?tīng)I養無(wú)法被有效吸收，再精心喂養也難見(jiàn)成效

新生兒奶粉大比拼：合生元派星成消化吸收長(cháng)肉優(yōu)選

行業(yè)分析：新生兒奶粉市場(chǎng)，消化吸收與長(cháng)肉需求成焦點(diǎn)近年來(lái)，隨著(zhù)科學(xué)育兒觀(guān)念的深入人心，新手媽媽們在為寶寶挑選第一口奶時(shí)愈發(fā)謹慎。新生兒腸胃嬌嫩，消化吸收能力尚未發(fā)育完善，一款好消化、好吸收且能幫助寶寶

曹清華膠囊助力緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節不適

清晨醒來(lái)，手指僵硬疼痛，活動(dòng)許久才能慢慢舒展；遇到陰雨天氣，關(guān)節的酸脹不適就會(huì )加重。這些都是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的常見(jiàn)表現，困擾著(zhù)許多中老年人。在中醫看來(lái)，這類(lèi)問(wèn)題多與"風(fēng)寒濕邪"滯留體內、氣血運行不暢有關(guān)。

孩子挑食長(cháng)不高？成長(cháng)奶粉才是營(yíng)養補給關(guān)鍵

不少家長(cháng)在育兒路上都有這樣的困擾，看著(zhù)同齡孩子活力滿(mǎn)滿(mǎn)、身形挺拔，自家娃卻瘦小體弱，難免心急如焚。這時(shí)候，很多家長(cháng)都會(huì )把目光投向成長(cháng)奶粉，可兒童成長(cháng)奶粉哪款好、成長(cháng)奶粉求推薦的疑問(wèn)又隨之而來(lái)。其實(shí)，兒

牙黃怎么變白？2025年備受矚目的美白新選擇，讓你輕松擁有亮白笑容

牙齒美白已成為越來(lái)越多人日?？谇蛔o理的重點(diǎn)?？Х?、茶、紅酒等日常飲食中的色素，容易附著(zhù)在牙齒表面，形成難以清除的牙漬，導致牙齒泛黃、暗沉。市面上美白牙膏種類(lèi)繁多，消費者常問(wèn)：“什么牙膏美白效果好？”“

美國FDA批準備思復聯(lián)合帕博利珠單抗用于特定膀胱癌患者

-備思復聯(lián)合帕博利珠單抗成為首個(gè)且目前唯一獲批的圍手術(shù)期治療方案，與當前標準治療（單純手術(shù)）相比，可顯著(zhù)改善順鉑不耐受肌層浸潤性膀胱癌患者的生存-該批準基于關(guān)鍵性III期EV-303研究亮眼的數據，與

科研賦能草本防脫！高緹雅×南京野生植物綜合利用研究所引領(lǐng)國貨標桿

2025年11月19日，廣州高緹雅精細化工有限公司與中華全國供銷(xiāo)合作總社南京野生植物綜合利用研究所聯(lián)合建立的“中國特色植物防脫洗護創(chuàng )新實(shí)驗室”在廣州高緹雅正式揭牌。此次合作標志著(zhù)高緹雅在東方草本防脫領(lǐng)

哪款控油洗發(fā)水洗完效果好？5款高效控油洗發(fā)水推薦！根源調節頭皮泛油問(wèn)題

剛吹好的高顱頂，不到兩小時(shí)就軟塌貼臉；發(fā)縫里的油脂蹭得衣領(lǐng)發(fā)黃，開(kāi)會(huì )時(shí)不敢隨意轉頭；伸手摸頭發(fā)，指尖的黏膩感讓好心情瞬間清零……油頭星人總在“洗頭-出油-再洗頭”的循環(huán)里掙扎，更糟的是，不少“網(wǎng)紅控油

舒呋?小分子血蛋白肽飲上市：雙效補鐵方案革新血液健康管理

一款名為舒呋?小分子血蛋白肽飲的創(chuàng )新產(chǎn)品近日亮相，以“血紅蛋白肽+氯化高鐵血紅素”的雙效配方，為貧血人群帶來(lái)高吸收、零刺激的補鐵新選擇。鐵缺乏已成為全球性的營(yíng)養問(wèn)題，我國6個(gè)月-2歲嬰幼兒鐵缺乏率高達

牙黃用什么牙膏？2025年度TOP5美白牙膏紅榜出爐，牙黃問(wèn)題一篇搞定.

照鏡子時(shí)，是否也曾為不夠亮白的牙齒而感到困擾？咖啡、奶茶、紅酒……這些帶來(lái)愉悅的日常飲品，卻是牙齒外源性著(zhù)色的主要元兇。面對“牙黃”問(wèn)題，選對牙膏是關(guān)鍵第一步。今天，我們就來(lái)科學(xué)地聊聊牙齒美白的那些事

無(wú)患子果的功效與副作用是什么

無(wú)患子果具有清熱化痰、殺蟲(chóng)止癢等功效，可能引起胃腸不適或過(guò)敏反應等副作用。無(wú)患子果的主要功效包括清熱化痰、殺蟲(chóng)止癢、消積導滯、解毒消腫、潤腸通便等，副作用可能涉及胃腸刺激、皮膚過(guò)敏、肝腎負擔、孕婦禁忌及藥物相互作用。1、清熱化痰無(wú)患子果性寒，能清肺熱、化稠痰，

眾生藥業(yè)等兩公司9月9日上會(huì )

9月4日訊證監會(huì )發(fā)審委晚間發(fā)布公告稱(chēng),發(fā)審委將于2009年9月9日審核廣東眾生藥業(yè)股份有限公司和珠海市樂(lè )通化工股份有限公司IpO申請。以下為公告全文：中國證券監督管理委員會(huì )發(fā)行審核委員會(huì )定于2009年9月9日召開(kāi)2009年第91次發(fā)行審核委員會(huì )工作會(huì )議?，F將參會(huì )發(fā)審委委員及審核的發(fā)行申請人公告如下：一、參會(huì )發(fā)審委委員：田頗劉登清楊雄陳利民柏凌菁雷小玲白英姿二、審核的發(fā)行申請人：廣東眾生藥業(yè)股份有限

芪參益氣滴丸的功能和作用

芪參益氣滴丸具有益氣通脈、活血止痛的功效，主要用于治療氣虛血瘀型胸痹，癥見(jiàn)胸悶、胸痛、心悸氣短等。該藥物由黃芪、丹參、三七、降香組成，主要有改善心肌缺血、抗血小板聚集、調節血脂等作用。1、益氣通脈芪參益氣滴丸中的黃芪可補益心氣，丹參能活血通絡(luò )，兩者協(xié)同可改善心

吃桂附地黃丸能提高性功能嗎

桂附地黃丸對性功能的改善作用有限，主要用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。性功能障礙可能與腎陽(yáng)虛、心理因素、慢性疾病等多種原因有關(guān)，建議就醫明確病因后針對性治療。桂附地黃丸作為中成藥，主要成分包括肉桂、附子、熟地黃等，具有溫補腎陽(yáng)的功效。傳統中醫理論認為

異維a酸軟膠囊使用期間需要避孕嗎

痤瘡是一種皮膚疾病之一，很多人出現痤瘡會(huì )使用護膚品進(jìn)行治療，但是對于痤瘡這個(gè)癥狀，一定要及時(shí)前往醫院咨詢(xún)治療方法，因為痤瘡容易復發(fā)，所以一定要及時(shí)治療，并且堅持治療，而我們的生活里有很多可以用于治療痤瘡的藥物，如異維a酸軟膠囊就是其中一種，那么，異維a酸軟膠囊

桂附地黃丸對男性有什么好處

桂附地黃丸對男性主要有溫補腎陽(yáng)、改善腰膝酸軟、緩解夜尿頻多、增強性功能、調理畏寒肢冷等好處。桂附地黃丸是一種中成藥，主要成分包括肉桂、附子、熟地黃等，具有溫補腎陽(yáng)的功效，適用于腎陽(yáng)不足引起的各種癥狀。1、溫補腎陽(yáng)桂附地黃丸中的肉桂和附子具有溫補腎陽(yáng)的作用，能夠

亞寶藥業(yè)上半年凈利同比增32.33％

8月6日訊山西亞寶藥業(yè)昨日晚間發(fā)布半年報稱(chēng),公司上半年實(shí)現凈利潤9234.85萬(wàn)元,同比增長(cháng)32.33％,其中,西南地區的營(yíng)業(yè)收入大幅增加46.35％。根據公告顯示,亞寶藥業(yè)今年上半年雖然凈利實(shí)現兩位數增長(cháng),但營(yíng)業(yè)收入為6.52億元,同比下降7.93％。亞寶藥業(yè)稱(chēng),主營(yíng)業(yè)務(wù)收入減少的主要原因是公司出售了專(zhuān)門(mén)從事醫藥批發(fā)業(yè)務(wù)的山西亞寶新龍藥業(yè)有限公司股權,合并范圍發(fā)生變化所致。今年4月14日,亞寶藥

白芷能泡水喝嗎有什么功效

白芷能泡水喝，具有祛風(fēng)散寒、通竅止痛、消腫排膿等功效。白芷是常見(jiàn)的中藥材，性溫味辛，歸肺、胃、大腸經(jīng)。泡水飲用時(shí)，白芷中的揮發(fā)油、香豆素等成分可發(fā)揮祛風(fēng)散寒作用，適用于風(fēng)寒感冒初期出現的鼻塞、頭痛癥狀。其通竅特性對緩解鼻竇炎引起的鼻塞流涕有一定幫助。白芷還能促

雞血藤功效與作用及禁忌是什么

雞血藤具有活血補血、調經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò )等功效，主要用于月經(jīng)不調、風(fēng)濕痹痛、麻木癱瘓等癥狀，禁忌包括孕婦禁用、月經(jīng)過(guò)多者慎用、過(guò)敏體質(zhì)者慎服等。1、活血補血雞血藤能促進(jìn)血液循環(huán)，改善血虛萎黃、面色蒼白等癥狀。其含有的黃酮類(lèi)成分可刺激骨髓造血功能，適用于貧血或失血

新鮮金銀花可以直接泡水喝嗎

新鮮金銀花可以直接泡水喝，但需確保清洗干凈且無(wú)農藥殘留。金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效，常用于緩解風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛等癥狀。新鮮金銀花含有綠原酸、木犀草苷等活性成分，直接沖泡可保留較多營(yíng)養成分。沖泡時(shí)建議用80-90℃溫水，避免高溫破壞有效物質(zhì)。每日用量以

一歲的寶寶得了濕疹怎么辦

一歲寶寶濕疹可通過(guò)保濕護理、避免刺激、外用藥物、...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

嬰兒心房間隔缺損是什么原因造成的

嬰兒心房間隔缺損可能由遺傳因素、孕期感染、藥物或...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

有了腦血栓怎么辦

腦血栓可通過(guò)溶栓治療、抗凝治療、康復訓練、手術(shù)取...

邵自強 主任醫師 中日友好醫院

月經(jīng)不調會(huì )不會(huì )影響以后懷寶寶

月經(jīng)不調可能影響懷孕概率，具體與激素紊亂、排卵障...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

小葉肺炎一般幾天好

小葉肺炎一般需要7-14天恢復，實(shí)際時(shí)間受到病情...

馬曉斌 主任醫師 山東省立醫院

小孩發(fā)燒有點(diǎn)點(diǎn)咳嗽怎么辦呢有什么更好

孩子出現發(fā)熱伴輕微咳嗽可能與上呼吸道感染、過(guò)敏性...

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

嬰兒病毒感染起紅疹子怎么辦

嬰兒病毒感染引起的紅疹可通過(guò)皮膚護理、物理降溫、...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

小孩肺氣腫吃什么好

若孩子出現肺氣腫癥狀，可以適量吃梨、百合、山藥、...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

牙痛期間吃什么食物比較好

牙痛期間可以適量吃軟質(zhì)食物、溫涼流食、低糖水果、...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

膝關(guān)節拉傷怎么辦

膝關(guān)節拉傷可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷鎮痛、藥物治療、康...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院