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感冒后耳朵堵塞可通過(guò)熱敷、捏鼻鼓氣、藥物治療、就醫處理等方式緩解。耳朵堵塞通常由咽鼓管功能障礙、中耳積液、鼻竇充血、繼發(fā)感染等原因引起。
1、熱敷緩解用溫熱毛巾敷于耳部，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于緩解咽鼓管水腫引起的堵塞感，每次熱敷10-15分鐘。
2、捏鼻鼓氣捏住鼻孔閉口輕輕鼓氣，通過(guò)增加鼻咽部壓力幫助打開(kāi)咽鼓管，注意力度不宜過(guò)大，避免鼓膜損傷。
3、藥物治療鼻用減充血劑如鹽酸賽洛唑啉可減輕鼻竇充血，黏液溶解劑如乙酰半胱氨酸幫助稀釋分泌物，需遵醫囑使用。
4、就醫處理若伴隨耳痛、聽(tīng)力下降或發(fā)熱，可能提示中耳炎，需耳鼻喉科檢查，必要時(shí)行鼓膜穿刺或置管術(shù)。
感冒期間保持充足水分攝入，避免用力擤鼻，睡眠時(shí)可抬高頭部減輕鼻咽部充血。
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