指導意見(jiàn)：肌肉拉傷早期是不能干活的。肌肉拉傷以后會(huì )造成肌束的部分斷裂，或者是肌肉周?chē)慕M織充血、水腫。早期應該做冰敷，做患肢的制動(dòng)，48小時(shí)以后可以做局部的熱敷，同時(shí)也可以配合其他的物理治療方式做局部的理療、烤電以及中藥的熏蒸來(lái)促進(jìn)腫脹的消退。如果疼痛明顯，也可以口服非甾體類(lèi)的消炎藥物，像芬必得、塞來(lái)昔布、依托考昔等來(lái)緩解疼痛的癥狀。大部分的病人經(jīng)過(guò)4周左右的時(shí)間才能夠逐漸地恢復，在此期間是不能夠干活的。如果在恢復期間從事體力勞動(dòng)，會(huì )加重肌肉拉傷的癥狀，也會(huì )有可能形成慢性的損傷，造成長(cháng)期的慢性疼痛。