指導意見(jiàn)：女性在做月子期間禁止吃的12種蔬菜有以下：1、萵筍：屬于是涼性食物，對于坐月子期間的產(chǎn)婦，切不可食用，擅自食用可能會(huì )影響到身體恢復；2、辣椒：產(chǎn)后女性身體虛弱，容易出現痔瘡，在這期間要避免吃辣椒，若是食用辣椒的話(huà)，就會(huì )導致痔瘡更加嚴重；3、苦瓜：性涼，多食易傷脾胃，另外苦瓜含奎寧，會(huì )刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)，同時(shí)對于產(chǎn)后女性身體恢復也有影響；4、油菜：釋然好吃且所含營(yíng)養豐富，但是它屬于涼性食物，坐月子的產(chǎn)婦不適宜食用；5、南瓜：是一種酸澀收斂類(lèi)食物，食用后會(huì )阻滯血行，不利于惡露排出；6、冬瓜：女性在生完孩子后，通常情況下身體會(huì )出現體虛的情況，這個(gè)時(shí)候不適宜吃偏寒性的冬瓜；7、韭菜：回奶的速度更快了，但是在坐月子期間，回奶可不是什么好事，因此在這期間產(chǎn)婦慎食，當然，若是在月子期間沒(méi)有母乳喂養的話(huà)，還是可以適量食用的；8、土豆：中的堿性物質(zhì)較多，坐月子期間食用對身體并沒(méi)有好處，相反還有可能會(huì )影響到身體恢復；9、生藕：性質(zhì)偏涼，坐月子期間食用的話(huà)，不利于產(chǎn)婦將惡露的排出以及身體恢復；10、大蒜：是辛辣溫燥食物，可使產(chǎn)婦內生熱，導致產(chǎn)后女性身體恢復變慢；11、馬齒莧：是一種性寒的蔬菜，坐月子的產(chǎn)婦不適宜；12、洋蔥：因為洋蔥會(huì )影響奶水味道，從而影響寶寶食欲。而且洋蔥屬于高熱量的食物，過(guò)量食用還會(huì )導致產(chǎn)婦和寶寶上火。坐月子禁吃什么水果？坐月子期間不要吃一些寒性水果，如西瓜、柚子、哈密瓜、梨、橘子等，而且不要多吃容易便秘或者容易上火的水果。女性生完孩子后，氣血損耗很大，身體免疫力低下。此時(shí)，產(chǎn)婦需要多吃一些溫和養胃、易消化、營(yíng)養價(jià)值高的食物，這樣不僅有利于身體的恢復，而且也不會(huì )對哺乳期的寶寶造成不良影響。小結以上是關(guān)于坐月子禁止吃的12種蔬菜有哪些的全部?jì)热莼卮?，對于在坐月子中的女性，由于身體比較的弱，如果在飲食不加注意，不僅會(huì )給自身的健康帶來(lái)影響，還會(huì )給寶寶造成不良的癥狀。