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乳腺纖維瘤手術(shù)后可通過(guò)傷口護理、飲食調整、適度活動(dòng)和定期復查等方式促進(jìn)恢復?；謴托Ч饕c術(shù)后護理方式、個(gè)人體質(zhì)、手術(shù)范圍及并發(fā)癥預防等因素有關(guān)。
1、傷口護理保持手術(shù)切口清潔干燥，避免沾水或劇烈摩擦，按醫囑更換敷料。若出現紅腫滲液需及時(shí)就醫，可遵醫囑使用頭孢呋辛、阿莫西林等抗生素預防感染。
2、飲食調整術(shù)后初期選擇易消化食物如粥類(lèi)、蒸蛋，逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品，避免辛辣刺激食物。貧血患者可補充動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物。
3、適度活動(dòng)術(shù)后2周內避免提重物及上肢大幅度運動(dòng)，可進(jìn)行散步等低強度活動(dòng)?；謴推诳芍鸩竭M(jìn)行肩關(guān)節環(huán)繞等康復訓練，防止患側肢體僵硬。
4、定期復查術(shù)后1個(gè)月需超聲檢查確認恢復情況，每3-6個(gè)月隨訪(fǎng)觀(guān)察有無(wú)復發(fā)。若發(fā)現乳房新發(fā)腫塊或疼痛，應立即就診排查。
術(shù)后穿戴無(wú)鋼圈文胸減少壓迫，保證充足睡眠有助于組織修復，3個(gè)月內避免游泳及桑拿等高溫環(huán)境。
根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調理治療。
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