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肚子脹痛可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、消化道感染等原因引起，可通過(guò)調整飲食、熱敷腹部、服用藥物等方式緩解。
1. 飲食不當過(guò)量進(jìn)食產(chǎn)氣食物或暴飲暴食可能導致腹脹腹痛。建議減少豆類(lèi)、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物攝入，少量多餐，適當按摩腹部促進(jìn)排氣。
2. 胃腸功能紊亂精神緊張或作息不規律可能引發(fā)功能性消化不良。表現為餐后飽脹伴隱痛，可嘗試規律作息并服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。
3. 腸易激綜合征腸道敏感人群易出現痙攣性腹痛伴腹脹?？赡芘c腸道菌群失衡有關(guān)，癥狀發(fā)作時(shí)可使用匹維溴銨片緩解痙攣，配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節菌群。
4. 消化道感染細菌或病毒感染可能引發(fā)陣發(fā)性絞痛伴腹瀉。需完善便常規檢查，確診后可選用蒙脫石散止瀉，配合諾氟沙星膠囊進(jìn)行抗感染治療。
持續脹痛超過(guò)24小時(shí)或出現發(fā)熱、便血等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫，日常注意腹部保暖，避免生冷刺激性食物。
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