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痛風(fēng)急性發(fā)作一般持續3-10天,實(shí)際恢復時(shí)間受到發(fā)作嚴重程度、尿酸控制情況、用藥時(shí)機、并發(fā)癥等多種因素的影響。
1、發(fā)作程度輕度發(fā)作可能3-5天緩解,關(guān)節紅腫熱痛局限;重度發(fā)作累及多關(guān)節時(shí)可持續7-10天,需加強抗炎治療。
2、尿酸水平發(fā)作期血尿酸超過(guò)480μmol/L會(huì )延長(cháng)病程,規范降尿酸治療可縮短恢復時(shí)間并預防復發(fā)。
3、干預時(shí)機發(fā)作24小時(shí)內使用秋水仙堿或非甾體抗炎藥能顯著(zhù)緩解癥狀,延遲用藥可能導致病程延長(cháng)。
4、合并疾病合并腎功能不全、糖尿病等基礎疾病時(shí),炎癥消退較慢,需同步治療原發(fā)病。
急性期建議臥床休息,抬高患肢避免負重,每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄,緩解后需長(cháng)期維持血尿酸在360μmol/L以下。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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