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月經(jīng)時(shí)感冒可通過(guò)多飲水、保證休息、服用感冒藥、就醫檢查等方式治療。月經(jīng)期免疫力下降可能由激素波動(dòng)、營(yíng)養消耗、受涼、病原體感染等原因引起。
1、多飲水每日飲用溫水幫助稀釋呼吸道分泌物，促進(jìn)代謝廢物排出，緩解鼻塞咽痛癥狀，無(wú)須額外服用藥物。
2、保證休息保持每天8小時(shí)睡眠有助于免疫系統恢復，避免劇烈運動(dòng)或熬夜等加重疲勞的行為。
3、服用感冒藥可遵醫囑使用對乙酰氨基酚緩解發(fā)熱頭痛，氯苯那敏減輕鼻塞流涕，右美沙芬鎮咳，需注意藥物不與經(jīng)期止痛藥同服。
4、就醫檢查持續高熱或膿涕可能提示細菌感染，需進(jìn)行血常規檢查，必要時(shí)使用阿莫西林等抗生素治療。
經(jīng)期需注意腹部保暖，適量補充維生素C含量高的水果，避免生冷飲食加重不適。
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