醫生回答(1)

• 顏克強

  副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  尿不盡可通過(guò)調整飲水習慣、盆底肌訓練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。尿不盡通常由膀胱過(guò)度活動(dòng)、前列腺增生、尿路感染、神經(jīng)源性膀胱等原因引起。

  1、調整飲水習慣

  減少咖啡因及酒精攝入，避免睡前大量飲水，每日飲水量控制在1500-2000毫升，分次少量飲用。

  2、盆底肌訓練

  通過(guò)凱格爾運動(dòng)增強盆底肌群力量，每日重復進(jìn)行收縮放松練習，持續8-12周可改善控尿能力。

  3、藥物治療

  膀胱過(guò)度活動(dòng)可使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等M受體拮抗劑；前列腺增生可選用坦索羅辛、非那雄胺、度他雄胺等藥物。

  4、手術(shù)治療

  嚴重前列腺增生可行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)，神經(jīng)源性膀胱可考慮膀胱擴大術(shù)或骶神經(jīng)調節術(shù)。

  建議記錄排尿日記評估癥狀，避免憋尿及久坐，若伴隨血尿、發(fā)熱需及時(shí)泌尿外科就診。