醫(yī)生回答(1)

• 仲秋

  副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  男性適量補充葉酸有助于改善精子質(zhì)量、降低心血管疾病風(fēng)險、輔助調(diào)節(jié)同型半胱氨酸水平及預(yù)防貧血。葉酸的作用主要有改善生殖健康、保護(hù)心血管、調(diào)節(jié)代謝功能、促進(jìn)造血。

  1、改善生殖健康

  葉酸參與DNA合成與修復(fù)，缺乏可能導(dǎo)致精子DNA碎片率升高。備孕男性補充葉酸可提升精子活力與濃度，臨床常用葉酸片聯(lián)合維生素E改善生育功能。

  2、保護(hù)心血管

  葉酸能促進(jìn)同型半胱氨酸代謝，該物質(zhì)水平過高會損傷血管內(nèi)皮。高同型半胱氨酸血癥患者需遵醫(yī)囑服用葉酸片，配合維生素B12使用效果更佳。

  3、調(diào)節(jié)代謝功能

  葉酸作為輔酶參與氨基酸代謝，缺乏可能引發(fā)高同型半胱氨酸血癥。代謝異常患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葉酸片，避免自行大劑量補充。

  4、促進(jìn)造血

  葉酸與維生素B12協(xié)同參與紅細(xì)胞生成，長期缺乏可導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性貧血。貧血患者需檢測葉酸水平，必要時補充葉酸片或復(fù)合維生素。

  建議通過深綠色蔬菜、動物肝臟等食物獲取葉酸，藥物補充需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，過量可能掩蓋維生素B12缺乏癥狀。