醫(yī)生回答(1)

• 張文同

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  六個(gè)月寶寶可以開(kāi)始添加泥糊狀輔食，主要有強(qiáng)化鐵米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等食物。輔食添加應(yīng)從單一到多樣，由稀到稠逐步過(guò)渡，家長(zhǎng)需注意觀察寶寶是否有過(guò)敏反應(yīng)。

  1、強(qiáng)化鐵米粉

  作為第一口輔食優(yōu)先選擇市售強(qiáng)化鐵米粉，可用母乳或配方奶調(diào)至流動(dòng)狀，逐步增加稠度。

  2、蔬菜泥

  選擇胡蘿卜、南瓜等低敏根莖類(lèi)蔬菜，蒸煮后研磨成細(xì)膩泥狀，每次添加1-2茶匙。

  3、水果泥

  初次嘗試建議選用蘋(píng)果、香蕉等溫性水果，去皮去核后搗成果泥，避免加糖或調(diào)味。

  4、肉泥

  添加紅肉或禽肉時(shí)可先選用脂肪含量較低的瘦肉，煮熟后打成極細(xì)肉糜，每次1-2勺。

  每天先添加1次輔食，每次1-2勺開(kāi)始，適應(yīng)2-3天無(wú)不良反應(yīng)再增量或添加新品種，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。