來源:博禾知道
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子宮下垂可通過盆底肌鍛煉、子宮托治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。子宮下垂通常由分娩損傷、衰老退化、長期腹壓增高、盆底組織薄弱等原因引起。
1、盆底肌鍛煉通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌肉力量,每日重復(fù)進(jìn)行收縮肛門動(dòng)作,堅(jiān)持三個(gè)月可改善輕度子宮下垂。
2、子宮托治療使用硅膠子宮托支撐下垂子宮,需定期消毒更換。子宮托適用于不能耐受手術(shù)的中老年患者。
3、藥物治療雌激素軟膏局部使用可改善盆底組織彈性,配合補(bǔ)中益氣湯等中藥調(diào)理。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、手術(shù)治療重度子宮下垂需行陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)或子宮懸吊術(shù),術(shù)后需避免重體力勞動(dòng)三個(gè)月。
建議避免長期站立或提重物,保持大便通暢,適度進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于盆底康復(fù)。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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