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眼睛經(jīng)常模糊可能與視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內障等因素有關(guān)，需結合具體病因采取針對性干預。
1. 視疲勞長(cháng)時(shí)間用眼導致睫狀肌痙攣，表現為暫時(shí)性視物模糊。建議每用眼40分鐘遠眺休息，可熱敷緩解癥狀，嚴重時(shí)可遵醫囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液或復方門(mén)冬維甘滴眼液。
2. 干眼癥淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導致角膜表面干燥，常伴眼部異物感。避免長(cháng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡，使用加濕器改善環(huán)境濕度，必要時(shí)使用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液或環(huán)孢素滴眼液。
3. 屈光不正近視、散光等未矯正時(shí)可能出現持續性視物模糊。需通過(guò)醫學(xué)驗光配鏡矯正，18歲以上可考慮角膜屈光手術(shù)，常見(jiàn)矯正方式包括框架眼鏡、角膜塑形鏡或全飛秒激光手術(shù)。
4. 白內障晶狀體混濁導致的漸進(jìn)性視力下降，多見(jiàn)于老年人。早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進(jìn)展，成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)，術(shù)后需定期復查眼底。
日常注意補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免強光刺激，持續模糊超過(guò)一周或伴隨頭痛需及時(shí)就診眼科。
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