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痛風(fēng)主要表現為關(guān)節紅腫熱痛,常見(jiàn)于大腳趾、足背、踝關(guān)節等部位,癥狀發(fā)展可分為早期表現、進(jìn)展期和終末期三個(gè)階段。
1、早期表現突發(fā)單側關(guān)節劇痛,多在夜間發(fā)作,伴局部皮膚發(fā)紅發(fā)熱,關(guān)節活動(dòng)受限,癥狀可持續3-10天自行緩解。
2、進(jìn)展期疼痛發(fā)作頻率增加,累及關(guān)節增多,可能出現膝關(guān)節、手指關(guān)節等多處關(guān)節交替疼痛,發(fā)作間期縮短。
3、終末期形成痛風(fēng)石,關(guān)節畸形,腎功能受損,X線(xiàn)可見(jiàn)關(guān)節骨質(zhì)破壞,可能伴隨高血壓、糖尿病等代謝綜合征。
4、伴隨癥狀部分患者會(huì )出現發(fā)熱、乏力等全身癥狀,嚴重者可出現腎絞痛、血尿等尿酸鹽腎病表現。
建議控制高嘌呤飲食,限制酒精攝入,保持適量運動(dòng),發(fā)作期抬高患肢,及時(shí)就醫進(jìn)行血尿酸檢測和規范治療。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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