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月經(jīng)最后幾天經(jīng)血顏色發(fā)黑可能由經(jīng)血滯留氧化、子宮內膜剝脫速度減緩、黃體功能不足、子宮內膜炎等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療等方式改善。
1. 經(jīng)血滯留氧化經(jīng)末期經(jīng)血量減少，在陰道酸性環(huán)境中停留時(shí)間延長(cháng)，血紅蛋白中的鐵元素氧化導致顏色變深。建議避免久坐，適當活動(dòng)促進(jìn)經(jīng)血排出。
2. 內膜剝脫減緩月經(jīng)后期子宮內膜脫落速度減慢，經(jīng)血排出延遲易形成陳舊性出血。熱敷下腹部或飲用姜茶有助于促進(jìn)子宮收縮。
3. 黃體功能不足可能與孕激素分泌不足有關(guān)，表現為經(jīng)期延長(cháng)伴黑褐色分泌物。需檢查性激素六項，可遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節。
4. 子宮內膜炎慢性炎癥導致子宮內膜修復異常，常伴有下腹隱痛、經(jīng)期延長(cháng)。需進(jìn)行婦科檢查，可選用甲硝唑片、多西環(huán)素片等抗生素治療。
日常注意保暖避免受涼，經(jīng)期保持外陰清潔，若持續3個(gè)月以上出現黑色經(jīng)血或伴隨異味，建議及時(shí)婦科就診。
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