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類(lèi)風(fēng)濕手腫痛可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調整、手術(shù)治療等方式緩解。類(lèi)風(fēng)濕手腫痛通常由免疫系統異常、關(guān)節滑膜炎癥、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。
1、藥物治療遵醫囑使用非甾體抗炎藥可緩解疼痛，改善病情抗風(fēng)濕藥能延緩關(guān)節損傷，糖皮質(zhì)激素可短期控制炎癥，生物制劑針對特定炎癥因子發(fā)揮作用。
2、物理治療熱敷有助于緩解關(guān)節僵硬，冷敷可減輕腫脹疼痛，經(jīng)皮電神經(jīng)刺激能改善局部血液循環(huán)，水療通過(guò)浮力減輕關(guān)節負擔。
3、生活調整保持適度關(guān)節活動(dòng)可預防僵硬，均衡飲食有助于控制炎癥，充足休息能減輕疲勞癥狀，壓力管理可降低病情發(fā)作頻率。
4、手術(shù)治療滑膜切除術(shù)適用于藥物控制不佳者，關(guān)節置換術(shù)可改善嚴重畸形關(guān)節功能，肌腱修復術(shù)能糾正關(guān)節變形，關(guān)節融合術(shù)用于穩定受損關(guān)節。
建議適量食用富含omega-3脂肪酸的深海魚(yú)，保持規律的低沖擊運動(dòng)，注意關(guān)節保暖，定期復診監測病情變化。
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