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小兒消化不良可通過(guò)揉腹、捏脊、運內八卦、清大腸四種推拿手法緩解。推拿治療需結合飲食調整,必要時(shí)需就醫排除器質(zhì)性疾病。
1、揉腹:順時(shí)針按摩腹部5分鐘,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。家長(cháng)需注意力度輕柔,餐后1小時(shí)進(jìn)行,避免飽腹時(shí)操作。
2、捏脊:沿脊柱兩側自下而上捏提皮膚3-5遍,調節脾胃功能。建議家長(cháng)每日操作1次,皮膚破損時(shí)暫停。
3、運內八卦:掌心順時(shí)針推運內八卦穴3分鐘,助消化化積。操作時(shí)保持手掌溫度適宜,避開(kāi)進(jìn)食前后半小時(shí)。
4、清大腸:從虎口向食指指尖直推300次,清熱通便。家長(cháng)需修剪指甲避免劃傷,配合腹部按摩效果更佳。
推拿期間應減少生冷油膩食物攝入,若癥狀持續超過(guò)3天或出現發(fā)熱嘔吐,須及時(shí)就診兒科消化專(zhuān)科。
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