醫生回答(1)

• 張博

  副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

  指導意見(jiàn)：

  手腕骨折疼痛可通過(guò)藥物鎮痛、冰敷固定、抬高患肢、分散注意力等方式緩解。疼痛通常由骨折端移位、軟組織損傷、炎癥反應、神經(jīng)壓迫等原因引起。

  1、藥物鎮痛

  遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥，可抑制前列腺素合成緩解炎性疼痛。禁止自行調整劑量。

  2、冰敷固定

  傷后48小時(shí)內每2小時(shí)冰敷15分鐘，配合支具或石膏固定減少骨折端摩擦。冰袋需用毛巾包裹避免凍傷。

  3、抬高患肢

  將手腕抬高至超過(guò)心臟水平，利用重力作用減輕局部充血腫脹。夜間可用枕頭墊高手臂。

  4、分散注意力

  聽(tīng)音樂(lè )、深呼吸等行為干預能降低疼痛敏感度。急性期避免劇烈活動(dòng)加重損傷。

  骨折后24小時(shí)內需急診處理開(kāi)放性傷口，日常保持石膏干燥清潔，恢復期逐步進(jìn)行抓握訓練促進(jìn)功能康復。