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一型糖尿病人的飲食禁忌

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糖尿病人能吃桃子嗎
糖尿病人一般可以適量吃桃子,但需注意控制攝入量并監測血糖反應。桃子屬于低升糖指數水果,含有膳食纖維和維生素C等營(yíng)養素,但過(guò)量食用可能導致血糖波動(dòng)。桃子每100克含碳水化合物約10克,血糖生成指數為28-56,屬于低至中等...
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糖尿病患者一般可以適量食用小米粥,但需注意控制攝入量和搭配方式。小米粥的升糖指數低于白米粥,但仍含有較多碳水化合物,過(guò)量食用可能導致血糖波動(dòng)。小米粥的碳水化合物含量約為75克每100克,煮成粥后消化吸收速度較快。選擇糙小...
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