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牙齦出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統疾病等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、營(yíng)養補充、專(zhuān)科診療等方式改善。
1、牙齦炎牙菌斑堆積刺激牙齦導致炎癥，表現為刷牙時(shí)出血。需加強巴氏刷牙法清潔，使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、過(guò)氧化氫溶液輔助消炎。
2、牙周炎炎癥累及牙周組織可能伴隨牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行齦下刮治，配合甲硝唑片、阿莫西林膠囊、多西環(huán)素片等藥物控制感染。
3、維生素缺乏長(cháng)期維生素C或K攝入不足影響毛細血管脆性。建議增加獼猴桃、西藍花等富含維生素食物，必要時(shí)補充維生素C片、維生素K1注射液。
4、血液疾病白血病或血小板減少癥可能導致凝血異常，常伴隨皮膚瘀斑。需血液科排查病因，針對原發(fā)病進(jìn)行輸血小板或化療等治療。
日常使用軟毛牙刷避免機械損傷，每半年潔牙一次，長(cháng)期出血需及時(shí)排查全身性疾病因素。
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