

畢葉 副主任醫師
糖尿病患者可以適量食用蜂蜜,但需嚴格控制攝入量,同時(shí)可選擇西藍花、燕麥、鱈魚(yú)、苦瓜等食物,也可遵醫囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下制定個(gè)性化飲食和用藥方案。
一、食物1. 西藍花西藍花富含膳食纖維和鉻元素,有助于改善胰島素敏感性,建議焯水后涼拌或清炒。
2. 燕麥燕麥含β-葡聚糖可延緩糖分吸收,選擇無(wú)糖即食燕麥片作為主食替代品。
3. 鱈魚(yú)鱈魚(yú)提供優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸,清蒸烹飪能避免額外油脂攝入。
4. 苦瓜苦瓜中含苦瓜皂苷類(lèi)物質(zhì),可輔助調節血糖,可切片泡水或清炒食用。
二、藥物1. 二甲雙胍二甲雙胍通過(guò)抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗,常見(jiàn)劑型包括片劑和緩釋片。
2. 格列美脲格列美脲刺激胰島β細胞分泌胰島素,需注意可能引發(fā)低血糖反應。
3. 阿卡波糖阿卡波糖延緩碳水化合物分解吸收,適合餐后血糖控制,劑型為咀嚼片。
4. 胰島素胰島素適用于胰島功能衰竭患者,包括速效、中效和長(cháng)效等多種劑型。
糖尿病患者每日蜂蜜攝入量不宜超過(guò)10克,建議監測餐后血糖變化,同時(shí)保持規律運動(dòng)和定期血糖檢測。
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