小兒嘔吐可以適量吃米湯、蘋(píng)果泥、南瓜粥、胡蘿卜泥、香蕉等食物，也可以遵醫囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、蒙脫石散、口服補液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下調整飲食并合理用藥。

一、食物

米湯含有易消化的碳水化合物，能補充嘔吐后流失的水分和能量，適合胃腸功能較弱時(shí)食用。蘋(píng)果泥富含果膠，可吸附腸道內有害物質(zhì)，緩解輕度胃腸不適，建議選擇熟蘋(píng)果制作。南瓜粥質(zhì)地柔軟，含有維生素A和膳食纖維，有助于保護胃腸黏膜并促進(jìn)消化功能恢復。胡蘿卜泥中的胡蘿卜素可在體內轉化為維生素A，幫助修復受損的胃腸組織。香蕉含有鉀離子和可溶性纖維，能預防嘔吐導致的電解質(zhì)紊亂，但需選擇成熟香蕉避免加重腹脹。

二、藥物

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?？烧{節腸道菌群平衡，適用于因腸道菌群失調引起的嘔吐腹瀉。蒙脫石散能吸附消化道內的病毒細菌及其產(chǎn)生的有害物質(zhì)，對感染性胃腸炎導致的嘔吐有緩解作用?？诜a液鹽散可糾正嘔吐引起的脫水及電解質(zhì)紊亂，需按說(shuō)明書(shū)比例配制。雙歧桿菌三聯(lián)活菌散通過(guò)補充益生菌改善腸道微生態(tài)環(huán)境，適用于抗生素相關(guān)性嘔吐。消旋卡多曲顆粒能抑制腸道分泌功能，對輪狀病毒等引起的分泌性腹瀉伴隨嘔吐有效。

家長(cháng)需注意觀(guān)察嘔吐頻率及伴隨癥狀，避免強制進(jìn)食加重胃腸負擔。嘔吐后應先禁食1-2小時(shí)再?lài)L試少量喂食，食物溫度以接近體溫為宜。若嘔吐物含血絲或膽汁、出現持續嗜睡、尿量減少等脫水表現，須立即就醫?；謴推趹３诛嬍城宓?，避免油膩、高糖及刺激性食物，可少量多次補充口服補液鹽。日常注意餐具消毒與手部清潔，預防腸道感染復發(fā)。