張博 副主任醫師
手腕骨折后一般需要8-12周恢復到正常強度，實(shí)際時(shí)間受到骨折類(lèi)型、固定方式、康復訓練、年齡等因素的影響。
1. 骨折類(lèi)型簡(jiǎn)單骨折恢復較快，粉碎性骨折或伴有韌帶損傷時(shí)愈合周期延長(cháng)，需配合影像學(xué)復查評估愈合進(jìn)度。
2. 固定方式石膏固定通常需6-8周，手術(shù)內固定可早期開(kāi)始功能鍛煉，但完全負重仍需等待骨痂形成。
3. 康復訓練拆除固定后需循序漸進(jìn)進(jìn)行腕關(guān)節活動(dòng)度訓練、肌力練習，避免粘連和肌肉萎縮，專(zhuān)業(yè)康復指導可縮短恢復期。
4. 年齡因素兒童骨折愈合速度較快，約4-6周即可恢復基本功能；老年人因骨質(zhì)疏松等因素，完全恢復可能超過(guò)3個(gè)月。
恢復期間應保證鈣質(zhì)和維生素D攝入，避免患肢過(guò)早負重，定期復查X線(xiàn)確認骨折線(xiàn)消失后方可逐步恢復高強度活動(dòng)。
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