醫生回答
李峰 副主任醫師
一般使用蘋(píng)果減肥法來(lái)進(jìn)行減肥的話(huà)，三天的時(shí)間大約可以瘦三斤左右。如果進(jìn)行適當的運動(dòng)和鍛煉的話(huà)，可以一定程度上加大減肥的效果。能?chē)栏褡裱脑?huà),一個(gè)月至少應該能瘦10斤,建議還是健康減肥慢慢來(lái)吧。
李峰 副主任醫師
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2025-04-25
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