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維生素d片有哪些作用?

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問(wèn)題描述

我這個(gè)人免疫力低下,經(jīng)常性的生病,維生素d片有哪些作用?

醫生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫師

維生素d片是一種常見(jiàn)的微量元素,在日常生活中具有調節鈣、磷代謝,還有促進(jìn)骨骼生長(cháng);調節細胞生長(cháng)分化;調節免疫功能等作用。免疫力低下的人群,在日常生活中可以適當的服用。免疫力低下的人,平時(shí)除了要口服一些微量元素以外,還要注意個(gè)人的生活習慣。比如在飲食上,要堅持營(yíng)養均衡,多吃一些清淡的蔬果。在運動(dòng)上,要養成每天都鍛煉身體的習慣。

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