王衛 副主任醫師
防藍光近視眼鏡是一種兼具矯正近視與過(guò)濾藍光功能的特殊眼鏡，主要通過(guò)鏡片鍍膜或材質(zhì)吸收減少藍光透過(guò)率，適用于長(cháng)期接觸電子屏幕的人群。
1、工作原理：鏡片采用特殊鍍膜或基材吸收400-450納米波段的短波藍光，降低其對視網(wǎng)膜的潛在光化學(xué)損傷。
2、適用人群：每日使用電子設備超過(guò)4小時(shí)的近視患者、存在視疲勞癥狀者或黃斑病變高風(fēng)險人群可考慮配戴。
3、技術(shù)類(lèi)型：分為反射型鍍膜與吸收型染色鏡片兩類(lèi)，前者通過(guò)多層干涉膜反射藍光，后者通過(guò)琥珀色基材吸收藍光。
4、效果差異：不同產(chǎn)品藍光阻隔率在10%-40%不等，阻隔率過(guò)高可能導致色覺(jué)偏差，需根據實(shí)際需求選擇。
建議結合20-20-20護眼法則使用，即每20分鐘遠眺20英尺外物體20秒，并定期進(jìn)行眼科檢查評估視力變化。
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