連續發(fā)燒三天不退燒怎么辦

連續發(fā)燒三天不退燒可通過(guò)物理降溫、補充水分、藥物治療、就醫檢查、調整飲食等方式治療。連續發(fā)燒三天不退燒通常由病毒感染、細菌感染、免疫系統異常、中暑、藥物反應等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭身體有助于散熱，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等血管豐富部位。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰。同時(shí)保持室內通風(fēng)，室溫控制在24-26攝氏度為宜。發(fā)熱期間應減少衣物覆蓋，選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物。

2、補充水分

發(fā)熱會(huì )導致體液大量流失，需要少量多次補充溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補液鹽。每日飲水量應達到2000毫升以上，觀(guān)察尿液顏色保持淡黃色為宜?？蛇m量飲用鮮榨果汁補充維生素，但要避免含糖飲料。若出現口干舌燥、尿量減少等脫水癥狀需及時(shí)就醫。

3、藥物治療

體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可遵醫囑使用退熱藥物，如對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、阿司匹林腸溶片等。用藥需間隔4-6小時(shí)，24小時(shí)內不超過(guò)4次。不可自行聯(lián)合使用多種退熱藥，兒童禁用阿司匹林。若服藥后仍持續高熱，應及時(shí)就醫明確病因。

4、就醫檢查

持續三天發(fā)熱不退需及時(shí)就診，醫生可能建議血常規、C反應蛋白、胸片等檢查。特殊人群如孕婦、嬰幼兒、老年人或慢性病患者更應盡早就醫。若伴隨意識模糊、皮疹、抽搐、呼吸困難等癥狀需立即急診處理。根據檢查結果可能需要進(jìn)行抗病毒或抗生素治療。

5、調整飲食

發(fā)熱期間應選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蒸蛋等。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞肉，避免油膩辛辣食物?？墒秤酶缓S生素C的獼猴桃、橙子等水果，但脾胃虛弱者應加熱后食用。少食多餐，每次進(jìn)食量控制在平時(shí)的三分之二左右。

發(fā)熱期間應臥床休息，避免劇烈運動(dòng)。保持每日8小時(shí)以上睡眠，室內濕度維持在50%-60%。監測體溫每4小時(shí)記錄一次，觀(guān)察伴隨癥狀變化。退熱后仍要注意保暖，逐步恢復日?；顒?dòng)。若出現反復發(fā)熱或新發(fā)癥狀，需及時(shí)復診排查潛在疾病。日常注意手衛生，流感季節避免人群密集場(chǎng)所，接種相關(guān)疫苗可預防部分感染性疾病。