糖尿病人可不可以吃蜂膠

糖尿病患者一般可以適量食用蜂膠，但需注意血糖監測和個(gè)體差異。蜂膠可能有助于調節血糖和增強免疫力，但過(guò)量攝入可能影響血糖控制。

蜂膠含有黃酮類(lèi)化合物、酚酸等活性成分，部分研究顯示其可能通過(guò)改善胰島素敏感性輔助血糖管理。適量食用時(shí)，蜂膠中的抗氧化成分有助于減輕糖尿病相關(guān)的氧化應激反應，且不會(huì )顯著(zhù)升高血糖。部分患者服用后可能出現胃腸不適或過(guò)敏反應，需立即停用。

合并使用降糖藥物時(shí)，蜂膠可能與藥物產(chǎn)生協(xié)同作用導致低血糖風(fēng)險增加。蜂膠制品若添加蜂蜜或其他糖分，可能直接引起血糖波動(dòng)。自身免疫性疾病患者、孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者應慎用蜂膠。

建議糖尿病患者在醫生或營(yíng)養師指導下使用蜂膠，優(yōu)先選擇無(wú)糖添加的純蜂膠產(chǎn)品。日常需定期監測血糖變化，若出現心慌、出汗等低血糖癥狀應及時(shí)就醫。保持均衡飲食和規律運動(dòng)仍是糖尿病管理的核心措施。