糖尿病的幾個(gè)前期癥狀

糖尿病前期癥狀主要有皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢、頻繁口渴、尿量增多、體重下降等。糖尿病前期是指血糖水平高于正常但未達到糖尿病診斷標準的狀態(tài)，可能發(fā)展為2型糖尿病。

皮膚瘙癢可能與高血糖導致皮膚干燥或局部感染有關(guān)。長(cháng)期高血糖會(huì )損害皮膚神經(jīng)末梢，降低汗腺分泌功能，使皮膚屏障受損?；颊呖赡艹霈F全身或局部頑固性瘙癢，尤其好發(fā)于會(huì )陰、四肢等部位。日常需保持皮膚清潔，避免抓撓，可遵醫囑使用爐甘石洗劑、復方醋酸地塞米松乳膏等外用藥物緩解癥狀。

高血糖環(huán)境會(huì )抑制白細胞功能，影響膠原蛋白合成，導致微小血管病變?；颊呖赡艹霈F輕微外傷后傷口久不愈合，或反復出現皮膚感染。常見(jiàn)于足部、下肢等血液循環(huán)較差的部位。需嚴格控制血糖，傷口處可遵醫囑使用重組人表皮生長(cháng)因子凝膠、莫匹羅星軟膏等促進(jìn)修復。

血糖升高會(huì )導致血漿滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞?；颊呖赡艹掷m出現口干、飲水量顯著(zhù)增加但無(wú)法緩解的癥狀，每日飲水量可能超過(guò)3000毫升。這種情況與腎臟代償性排糖導致的滲透性利尿有關(guān)，需通過(guò)血糖監測和糖耐量試驗明確診斷。

腎小球濾過(guò)的葡萄糖超過(guò)腎小管重吸收能力時(shí)，會(huì )產(chǎn)生滲透性利尿作用?；颊呖赡艹霈F夜尿增多，每日總尿量可達2000-3000毫升，尿液可能帶有甜味或吸引螞蟻。建議記錄24小時(shí)尿量，完善尿糖和尿微量白蛋白檢測評估腎功能。

胰島素抵抗導致葡萄糖利用障礙，機體轉而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能?；颊呖赡茉陲嬍痴５那闆r下出現進(jìn)行性體重減輕，1-3個(gè)月內下降幅度可達5%-10%。伴隨乏力癥狀時(shí)，需警惕酮癥傾向，應及時(shí)檢測血糖和酮體水平。

出現上述癥狀建議定期監測空腹及餐后2小時(shí)血糖，每3-6個(gè)月復查糖化血紅蛋白。日常需控制精制碳水化合物攝入，增加全谷物和膳食纖維，每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度有氧運動(dòng)。避免熬夜和過(guò)度勞累，戒煙限酒，保持體重指數在18.5-23.9范圍內。40歲以上、超重、有糖尿病家族史者應每年篩查血糖。