早泄怎么辦能有什么辦法

早泄可通過心理治療、行為、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、陰莖敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。

心理治療主要針對由焦慮、抑郁等心理因素引起的早泄?；颊呖赏ㄟ^心理咨詢、認(rèn)知行為等方式緩解心理壓力，改善性生活質(zhì)量。伴侶共同參與治療有助于減輕患者的心理負(fù)擔(dān)。心理治療需要長期堅持，效果因人而異。

行為包括擠壓法、停-動技術(shù)等，通過訓(xùn)練延長射精潛伏期。擠壓法是在即將射精時擠壓陰莖冠狀溝，降低興奮度。停-動技術(shù)是在性交過程中有射精感時暫停刺激。這些方法需要伴侶配合，重復(fù)進(jìn)行可逐漸改善早泄癥狀。

局部麻醉藥物如利多卡因凝膠、普魯卡因軟膏可降低陰莖敏感度。使用前需咨詢醫(yī)生，避免過度麻醉影響性快感。藥物應(yīng)在性交前適當(dāng)時間涂抹，使用后需清洗干凈，防止伴侶接觸引起不適。長期使用可能產(chǎn)生依賴性。

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達(dá)泊西汀片、帕羅西汀片可延長射精時間。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能出現(xiàn)頭痛、惡心等。三環(huán)類抗抑郁藥如氯米帕明片也有一定效果，但較多。藥物需規(guī)律服用，不可自行增減劑量。

中醫(yī)認(rèn)為早泄與腎氣不足、心脾兩虛有關(guān)，可服用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等中成藥調(diào)理。針灸治療選取關(guān)元、腎俞等穴位，配合艾灸效果更佳。飲食可適當(dāng)食用山藥、枸杞等補(bǔ)腎食材。中醫(yī)調(diào)理需辨證施治，療程較長。

早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉有助于改善控制能力。性交前可嘗試使用較厚套降低敏感度。伴侶間應(yīng)加強(qiáng)溝通，減輕心理壓力。飲食宜清淡，限制酒精攝入。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)檢查，排除器質(zhì)性疾病。治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑用藥，不可自行購買藥物使用。